カロママ＋、ベジチェック、歩行チェック、ママでも気軽に楽しく健康になれるサービスを取材しました。

2023年10月11日

育児・家事に追われる毎日、自分の健康のことは二の次になってしまいがちですね。
この秋ららぽーと柏の葉で、楽しく健康になれる３つのサービスが登場。ママライターが取材してまいりました。

スマートライフパス柏の葉のウェルネス体験３ＭＯＮＴＨ？

柏の葉の健康プラットフォーム「スマートライフパス柏の葉」による新企画「ウェルネス体験３ＭＯＮＴＨ」。9月30日～12月28日、ららぽーと柏の葉でウェルネス体験を応援する楽しくお得な３つの体験型健康サービスが新登場。

サービスの詳細はこちら⇊
スマートライフパス柏の葉のウェルネス体験３ＭＯＮＴＨ

１．ベジチェック

センサーに手のひらを30秒押しあてるだけで、あなたの野菜摂取レベルを測定

国が一日において推奨している野菜摂取量は350g。成人の70～80%の人が野菜不足と言われています。ベジチェックで簡単チェックができますので、毎日の野菜摂取量の確認に役立ちます。

２．歩行年齢・姿勢チェック

３Ｄセンサーに向かって歩くだけで簡単歩行測定

1日あたりの平均歩数は男性6793歩、女性で5832歩。国が推奨する男性9000歩、女性8500歩には届いていない方が多い現状です。３Ｄセンサーが、歩くスピードや体の軸など姿勢がデータで分かります。

３．AI健康アプリカロママ＋

食事・運動・睡眠など毎日の健康をサポートするAI健康アプリ「カロママ＋」

「カロママ＋」は食事、運動、体重、体温、睡眠、気分などの記録ができるアプリです。管理栄養士監修の食事のアドバイスや献立、更に運動の提案も届きます。また、「ログインスタンプ」を貯めてプレゼントに応募や交換できたり、コンビニやスーパー、スポーツクラブなど、連携しているお店のクーポンやキャンペーンもあります。楽しく健康管理を続けるための”工夫”が充実しています。

４．お得なクーポンがたくさん

ららぽーと柏の葉で使えるクーポン。対象店舗は２０店舗以上。

ショッピング、食事、旅行‥など、多種多様な店舗で使えるクーポンがたくさんあります。楽しく健康になって更にお得にもなる！それは、ママにとって嬉しいサービスですね。

サービスの詳細はこちら⇊
スマートライフパス柏の葉のウェルネス体験３ＭＯＮＴＨ

実際に使ったママさんの感想を伺いました。

ママのＳ子さんは、約2ヶ月前からカロママを使っています。

「カロママ＋」を使ってみました

食事の際、都度食べたものを入力しています。

元々産後ダイエットをやっていたので、カロママ＋が食事管理やダイエットに役立つと思い、使ってみました。入力した食事の内容に、栄養士から即時にアドバイスや献立の提案をもらえるのは魅力的です。それを参考にして、野菜をもっと摂ろう、夜ご飯はお魚にしようなどいろいろ食事の改善に活かしています。

また、東急ストアのクーポンはよく使います。毎日買い物するので、お得なクーポンがあるととてもありがたいです。

ベジチェックと歩行年齢・姿勢チェックをやってみました

ららぽーと柏の葉北館３階の「まちの健康研究所あ・し・た」にもベジチェックと歩行年齢・姿勢チェックの機械が置いてあります。そこでＳ子さんも使ってみました。

ベジチェックの結果は野菜不足？

チェックした結果は、6.2。標準量に満たず、もう少しってところですね。頑張りましょう。

歩くだけで、歩行年齢や姿勢が分かる

AIカメラに向かって歩くだけですが、歩行年齢や、体の軸、腕の振り方など歩行に関するデータが細かく表れます。歩く姿勢の気を付けるポイントが分かります。これでもっと健康に繋がる歩き方ができますね。

たくさんの人に見守られる中で歩きましたので、Ｓ子さんは少し緊張してスピードが出なく、歩行年齢は実年齢を上回る結果になりました。みなさんもチェックしてみて、自分の歩行年齢を見てみませんか。