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働くママの暮らしは十人十色!【復帰ママ編 Vol.3】
復帰ママ Mさん
◆職ママへのメッセージ◆
仕事を始めて、今までの環境ががらりと変わりました。他人からの何気ない一言に傷ついたり悩んだり、仕事と育児の狭間で葛藤したり。
仕事をするって不安もたくさんあると思います。
きっとたくさん悩んでたくさん泣くと思います。
けれど、その分、子どもたちと一緒にたくさん笑ってたくさん幸せになって、今まで以上に濃い人生になると思っています。
つらい時もありますが、仕事をしている私の姿を見て、子どもたちが「かっこいいママ」といってくれるとすごく励みになります。
そうなんです!奮闘しているママってかっこいいんです笑!
ママの力は無限大。
ママの笑顔は最強。
一緒に悩んで、泣いて、笑って、そして幸せになっちゃいましょう!!
~ Mさんの仕事日のスケジュール ~
6:15~30 | 起床。 朝食作り 簡単なもの。お茶漬け、おにぎり、パンケーキ。お味噌汁、スープは前日夜の残り。この時期はトマトを切って出したりする。 その日の夕飯の下準備。 帰宅したら、焼くだけ温めるだけ、の状態にしておく。ご飯は炊いてタッパーに入れておく。 |
6:45 | 娘・息子・旦那 起床。 娘起床後、旦那とともに顔を洗いに行く。息子の起床に少し付き合う(お布団でゴロゴロ) |
6:55 | 娘・息子・旦那朝食。 その間に私は昨夜、食洗器にかけておいた食器の片づけ。娘の水筒を詰めたり、息子の給食セットを用意する。 |
7:15 | 娘の着替えや準備。 ここが朝の一番の正念場。準備が遅い娘をせかせて班の集合時間に間に合うように準備させる。 |
7:20 | 娘、登校。 娘が登校すると、今度は息子の準備、自身の身支度。 |
7:55 | 旦那、出勤。 |
8:10 | 保育所送迎、通勤。 |
9:20 | 出社。仕事スタート。 |
12:00-12:30 | 昼休憩。 といっても、いつも15分から30分。もしくはながら休憩。 |
16:00 | 退社。 |
17:00 | 保育所(息子)、児童クラブ(娘)の順に迎え |
18:00 | 夕飯の準備。 朝、準備していたものを温める。味噌汁、スープはここで作る。 帰宅から夕飯の時間までに娘には学校の宿題、明日の準備をさせる。 給食セットもすぐに洗って、すぐに渡して、準備を明日に持ち越さない。 |
18:30 | 夕食。 二人とも食が細い、あまり食に興味がない?ため、だいたいいつも怒ってる…。食べさせることが本当に大変。 |
19:15 | 入浴。 食事は30~45分間と時間を区切り、時間になったら下げる。その後は入浴。 |
20:30 | 娘、息子を寝かしつけ。 20:30分より前にお布団に入れれば、絵本の読み聞かせを行う。 帰宅してから寝かしつけまでコミュニケーションをとる機会がないので、ここで一日にあった話を聞くようにしている。 一緒に寝てしまうことも多々ある。その時はたいてい3時ころ目を覚まし、そこから家事をする。 |
21:00 | 休憩。 旦那帰宅まで、テレビを見たり、雑誌を読んだりして休憩をとる。 |
23:00 | 家事。 オール電化なため、電力料金が安くなる23時以降を見計らって家事を始める笑。 私→台所,旦那→洗濯を担当。家事の合間を見て仕事。 |
25:00 | 就寝。 就寝前にストレッチポールを使って姿勢を矯正。 |
Q: 子ども生まれてから仕事の環境や内容は変わりましたか?
娘の小学校入学を機に復帰したので、ここは該当しません。
Q: 今の勤務時間と通勤時間は?
勤務時間は6時間から7時間程度。ただし、日による。
通勤時間は片道1時間。
Q: 子ども生まれる前の勤務時間と通勤時間は?
該当しません。
Q: 今の給料に満足していますか?
満足している。
Q: 仕事と家事・育児はバランス取れていますか?
あまりとれていない。どうしても仕事と家事に比重が偏りがちで、育児に比重をかけられない。もっと育児にかけたい。
Q: 仕事と家庭の両立で、工夫していることはありますか?
子どもが寝ている時にできることはする。夜できる家事は夜行い、朝の貴重な時間を有効に使えるようにする。
旦那さんに理解してらもえるよう、旦那さんに伝わる言葉や表現方法を日々研究している笑
Q: 自分が働くことで、子どもや家庭に後ろめたい気持ちになることはありますか?
ある。仕事が楽しいな、と思う反面、楽しそうに仕事をしているのに家に帰ってくると怒ってしまう自分に気が付いたとき、後ろめたくなる。
Q: 働くことを辞めたいと思うときありますか?
子どもの体調が悪い時に近くにいてあげらない時。
娘のお友達が放課後、自由に遊びに行っているが、娘は児童クラブしか選択肢がない。そういうことを考えると、家にいたほうが良いのかな、と思う。
親になかなか会えない時、辞めたくなる(親が高齢のため、できるだけ親と一緒に過ごせる時間を作りたいと思っている)
「最近、家が散らかってるね」と言われたとき。
投稿日: 2016/05/25
【柏の葉キャンパス】本のたからばこ
柏の葉に住むママたちが
企画・立ち上げまで行った、遊べる図書館♪
図書館のとなりにキッズスペースがあり、
まさに子どもたちの楽園です!
木のぬくもりに、ほっこり癒されます♡
長~い階段をのぼると(段差にご注意)
木目調のおしゃれな空間が出現!
久しく行っていない
おしゃれカフェに来た気分です♪
入口では毎週おすすめの本を紹介中。
HPにもアップされていますよ。
http://familylibrary.jp/category/recommend/
赤ちゃんから小学生向けまで、絵本がいっぱい!
「お子さんは裸足でお願いします」ということで、娘はうれしそうにのびのび♪
人気シリーズはもちろん、日本の昔話や、図鑑、時計や数の絵本などさまざまな種類がそろっていました。
さぁ、キッズスペースで遊ぼう~!
すべり台や壁一面のマグネット、
NHKのピタゴラスイッチのような
大型からくりなどに、娘は大興奮!
帰る頃にはすっかり眠くなったようで、
ぐっすりお昼寝してくれました♪
図書館詳細はこちら
名称 | 柏の葉 本のたからばこ |
---|---|
住所 | 千葉県柏市若柴173-5 柏の葉キャンパス149街区5 柏の葉ライフミュージアム2階 |
TEL | なし |
交通アクセス | つくばエクスプレス柏の葉キャンパス駅 国道16号線方面出口より 徒歩3分 |
休館日 | 火・水曜 |
開館時間 | 10:00~17:00(16:00 最終受付) |
駐車場 | 4台 |
飲食 | 食べ物不可、飲み物はテーブルのみOK |
イベント | 申込不要 無料 【ひかり隣保館出張イベント】毎月第1木曜 10:30~、13:30~ 【おはなしかいおはなしあのね】毎月第3木曜 10:45~(30分程度) |
貸出対象 | 貸出は行っておりません |
ママサポート | ●オムツ交換台あり ●ベビーカーは1階でお預かりします |
ホームページ | http://familylibrary.jp/ |
投稿日: 2016/05/21
【講座概要】セルフチェックシートでわかる!あなたの“片づかない理由” と あなたのための“正しい片づけ方”
効果 目的 |
我が家が片付かなかった理由を知り、自分の特性を知ることができます。 それぞれの実情にあわせて「だから片づかなかったのか!こうすれば片づくのか!」がわかるようになります。 チェックシートと利き脳タイプの組み合わせで、「自分の場合の」原因と対策を理解することができます。 |
|
---|---|---|
概要 |
まず、片付かなくて困っていることについて各自チェックシート(テーマ別に作成したもの)に記入していただきます。 チェックのついた項目が、それぞれ片付けのステップ(0~3の4段階)のどこに当てはまるかを見て、それぞれが片づけのどの段階でつまづいているかを知っていただきます。 あわせて各自の『利き脳』もチェックし、タイプごとにどんな分類方法がよいか、どんな収納方法が適しているかアドバイスします。 |
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進行 |
1)チェックシートの記入 2)片づけの基本について学ぶ 3)自分にあった片づけ方法を知る 終了後 |
投稿日: 2016/05/13
manaVeeya! 2016 プログラム募集!
それはそれまでの経験、知識、想像を超えて一日24時間子どもと二人きりになるたびに痛感します。
学校にはクラスメートや先生がいました、職場には同僚や上司がいました。
でも、子育てには自分と、子ども、たまに夫。
ママになって初めて子どもへの責任感や愛情にしばられた圧倒的な孤独に直面するのです。
そこでそんな状況を脱する解決のキーワードは「学び」だと提案します。
ママも子どもも、「学び」を通じて人生に必要なことを知ると同時に、頼れるコミュニティを創る。
それこそが、ママにも子どもにも求められていることではないでしょうか。
子ども達は学びを通じて「本当に好きなこと」を経験しながら探していく。
ママは「新しい好きなこと」に出会い、新しい友達、新しい自分を見つけ成長し続けていく。
そんな「学び」の場こそ私たちの提案する「manaVeeya!」です。
ままてぃは、このようなコンセプトに基づき、manaVeeya!を開催します。
この主旨にご賛同いただける方、一緒にイベントを盛り上げませんか?
プログラムを募集しています。素敵なプログラムをお持ちの方は、ぜひご提案ください!
ご応募方法の詳細は、下記をご参照ください。
企画内容
①プログラム開催日
月/木/金 am10:30~11:30/pm13:00~14:30
②会費
ご自身で設定可能。
③参加対象年齢
0歳~6歳(メインは3歳までの未就園児)のお子さまとその親
④告知方法
ままてぃHP内 本のたからばこHP内・ポスター貼りつけ
講師のHP、FBなど
⑤場所
本のたからばこ 地図
応募方法
ご興味をお持ちいただきましたら、メール本文に次の項目を漏れなく記載し、info@mamatx.net 宛にお送りください。
* お名前
* ご提案の講座内容
* これまでの実績(生徒数、教室の内容、HP URLなど)
* 活動期間(開始からの年数など)
* お電話(携帯)番号
* メールアドレス ★注★携帯アドレス不可。必ずPCのアドレスをご記載ください。
2-3日中に追ってこちらからご連絡いたしますので、記載項目に漏れがないようにお願いいたします。
投稿日: 2016/04/27
産廃テストコラム
産業廃棄物って何?
「産業廃棄物」とは、建設工事や工場で製品を生産するときに一緒に生じた廃棄物のことです。具体的には、廃棄物処理法で燃え殻、廃油、廃酸、汚泥、廃アルカリ、廃プラスチック類、ゴミくず、金属くず、ガラスくず、コンクリートくずおよび陶磁器くず、鉱さい、がれき類、ばいじん、紙くずなどの20種類が指定されています。
個人で使わなくなったり他者へ売ったりできなくなった固形状または液状の廃棄物は、「産業廃棄物」と「一般廃棄物」の2種類に分類され、産業廃棄物以外の廃棄物を一般廃棄物と言います。排出した産業廃棄物は自分の責任で処理しなければなりませんが、自分で処理できない場合は産業廃棄物処理業の許可を持っている処理業者に「委託基準」に則って処理を委託することもできます。
産業廃棄物の排出・処理状況
平成28年度における全国の産業廃棄物の排出及び処理状況等について調査した結果は以下とおりで、産業廃棄物の総排出量で前年比約1.1%の減少となっている。
●業種別排出量
1位 電気・ガス・熱供給・水道業 約1億44万トン
2位 農業・林業 約8,090万トン
3位 建設業 約8,076万トン
4位 パルプ・紙・紙加工品製造業 約3,132万トン
5位 鉄鋼業 約2,724万トン
●種類別排出量
1位 汚泥 約1億6,732万トン
2位 動物のふん尿 約8,047万トン
3位 がれき類 約6,359万トン
●産業廃棄物の処理状況
再生利用量 約2億405万トン
減量化量 約1億7,309万トン
最終処分量 約989万トン
産業リサイクルって何?
廃棄物を減らしリサイクルを促進するための規制緩和措置として、産業廃棄物の再生利用についての特例「再生利用認定制度」と、廃棄物の広域的な処理において適正な処理を促進するための規制緩和措置としての特例「広域認定制度」が定められています。
「再生利用認定制度」は廃棄物減量化をすすめるために生活環境保全上の支障がない等の一定の要件に該当する再生利用に限り、環境大臣が認定することで処理業および施設設置の許可を不要とするものです。
認定の対象となる廃棄物は、環境大臣が対象の廃棄物を個別の告示で指定しており、廃ゴム製品、汚泥、廃プラスチック類、廃肉骨粉、金属を含む廃棄物などが対象となります。
ただし、再生利用可能な金属を含むものは除き、ばいじんや燃え殻、特定有害廃棄物、腐敗や揮発によってその性質が変化するなどの生活環境の保全上支障を生ずるおそれのあるものは該当しないことが条件とされています。
具体的な例として、重金属やダイオキシン類を基準以上に含む焼却灰、鉛蓄電池、食品残渣や下水汚泥などがあります。
リサイクル機械って何?
一度に大量に排出された廃棄物を選別してリサイクルするため、従来は現場状況にあった機材を投入し、使用機材によって人員やコストが増減され、ケーブルの設置場所確保など様々の課題がありましたが、エンジンを動力とした自走式スクリーン機の登場で電源やケーブル配線の確保を気にせず現場を自由に稼働できるようになりました。
また、建設現場などで生じた副産物や資源などを短時間でリサイクルを目的に選別や粒度調整することができるようになり、技術パフォーマンスの向上とともに人員やコストの削減が可能になり、活躍の場は広がりを見せています。自走式スクリーンは、新規・中古購入もできますが、テスト利用や初期投資をおさえるためにレンタルも可能です。
投稿日: 2016/04/17
テスト用廃棄NEWS2記事
畳処理を無許可で請け負い廃棄物処理法違反の疑い
2019年4月9日埼玉県警生活経済課と東松山署は、産業廃棄物の畳の処分を無許可で請け負い廃棄物処理法違反(受託禁止)の疑いで、群馬県大泉町坂田、ブラジル国籍のリサイクル業の女(50)を逮捕しました。
埼玉県川口市内の解体業者から畳910枚(合計約8トン)の処分依頼を県知事の許可を受けずに32万円で受託した疑いです。
調べに対し「廃畳の処分は依頼されていない」と容疑を否認しているということです。
埼玉県警生活経済課によると、東京都や千葉県柏市のアパート解体工事現場から出た畳を、解体業者が女の指定した東松山市大谷の空き地に搬入し投棄したとのことです。
知人の男が案内をして、ダンプ4台と業者9人で搬入したとされています。
2018年4月に大量投棄の通報
2018年4月9日東松山署に、現場脇で作業をしていた工場の施行業者である男性から「畳が大量に捨てられている」という通報があり、県警が捜査していました。
県警は女と解体業者らには、ほかにも不法投棄の疑いがあるとみてさらに調べています。
参照<畳910枚の処分、無許可で請け負う 容疑の女逮捕 空き地に畳を投棄、現場脇で作業の男性が通報/県警>/Yahoo!ニュース
富士山周辺で産業廃棄物の撤去作業
2019年4月12日富士山周辺に不法に捨てられた産業廃棄物の大がかりな撤去作業が行われました。
NPO法人の「富士山クラブ」が、富士山周辺で繰り返されている不法投棄の現状を知ってもらおうと山梨県と共同で毎年行っている活動です。
当日は、本社が京都にある医療寝具のリース会社の新入社員およそ180人が参加し、不法に捨てられた産業廃棄物の撤去作業をしました。
10年前から続く撤去作業
10年以上前には山梨県鳴沢村で住宅4軒分となる解体資材や家財道具などが大量に捨てられており、毎年数回に分けて撤去作業が行われています。
撤去活動の参加者は、大量のごみが世界遺産の富士山のふもとに捨てられていることにショックを受けていました。
富士山クラブによりますと、世界文化遺産への登録後も富士山周辺で不法投棄が続いており、廃タイヤなどが捨てられているとのことです。
投稿日: 2016/04/16