第2回温育ママカフェ＠柏の葉　開催レポート

2017年9月8日

砂山靴下と養命酒による「温育チャレンジ」にままてぃがコラボし、今年からつくばエクスプレス沿線に住むママさんを対象にさまざまな温育プログラムがスタート！
7月に第1回目が開催され、8月25日に第2回目が無事開催されました。一か月振りの温育ママカフェメンバーに何か変化はあったのでしょうか？

温育効果あった！？情報交換からスタート

前回の味噌玉作りをやってみてその後どうだったか、何か変化はあったか、3つのグループに分かれてメンバー同士で報告。

席替えもしてメンバーの顔触れも新たに

―朝から子どもと一緒に味噌汁を飲むようになった。
―味噌汁の具材選びも温育を意識して、今までにないものを試して作るようになった。
―ショウガ入りの味噌汁がおいしくてよく飲むようになった。
―朝からショウガ入りの味噌汁を飲んで汗をかくようになった。
―36.0℃だった体温が36.4℃に体温が上がった！
―子どもも寒がらなくなった。
―いつも朝食はパンだったけど、味噌汁とごはんの和食にしたら子どもが喜んで食べるようになった。うちの子はパンより和食の方が好きだったみたい。
―夫のお弁当に味噌玉を入れたスープジャーを一緒に持たせて、会社でも味噌汁を飲むようになった。

みんなの温育が気になる～っ！

みなさんすごい！前回の味噌玉作りをすでに自分のものにしていますね。味噌汁が食卓に並ぶ頻度が増え、ママだけでなく家族にも良い温育効果が！たった一か月で「体温が上がった」というママもいて、味噌汁の温育効果にビックリでした。

第2回のミニ講座は「果実たっぷり！コーディアル作りに挑戦」

温め効果のある食材と一緒に果実とジンジャーシロップを入れて、温育オリジナルのコーディアル作りに挑戦しました。消毒済みのビンにカットしたレモンなどの果実や食材、生薬をお好みで入れて、最後にジンジャーシロップを注いぐだけ。見た目も色鮮やかで、レモンやライムは夏の暑さをすっきりと吹き飛ばしてくれそう。
初めてという人も多い中、みなさんお子さん片手に手際よく作っている姿が印象的でした。

材料は全部で7種類。クコの実、八角、シナモンは冷え予防に最適

ママたちが作っている間、僕たちはキッズスペースで遊んでまちゅ

小物を上手に使って写真撮影タイム♪♪♪

今回はシェルやハーブなどの小物が用意されていたので、小物をうまく使って写真映えするように思い思いにシャッターを切っていました。構図を考えたり、ライティングを変えてみたりと、みなさん少しずつ慣れてきた感じです。どんな写真が撮れたのか楽しみ！

小物をうまく取り入れて

配置やライティングにもこだわって撮影するママたち

素敵な投稿を一部ご紹介♪

第2回温育ママカフェを終えて、早速ママたちがSNSに素敵な投稿をしてくれましたよ！
「＃温育」「＃温育ママカフェ」などとタグをつけて、みなさんの温育ライフをたくさん投稿してシェアしてくださいね。

温育ママカフェメンバーが命名したスパイス商品が販売スタート

鎌倉でスパイス商を営む「バラッツ」さんと共同開発したスパイスの商品名が決定！その名も「温育オリジナル　ぽかぽか養生スパイス」。ママカフェメンバーに前回アンケートを取って決まりました。こちらが期間・数量限定で販売されます。
詳細は、温育チャレンジ事務局 http://www.jlds.co.jp/on-iku/ もしくは電話03-5457-3033まで。