【開催レポート】12/5（木）ママサロン＠守谷

もこぴこ | 2019年12月7日

12月5日モデルハウス「ルナ守谷」にて、第3回目となるママサロン＠守谷が開催されました。今回は「骨盤調整ヨガと絵本の読み聞かせ」と聞き、運動苦手ママもこぴこが、楽しいヨガ体験の様子をお伝えします♪

手遊びと絵本で、心のウォーミングアップ！

初めての場所にちょっぴり緊張気味のお子さんを和ませるため、手遊びからスタート！
地域支援センターや幼稚園のプレでよく耳にする「はじまるよ、はじまるよ」の手遊びに、ままてぃスタッフと一緒に歌いだす子どもたちも。
楽しいママサロンの幕開けです♪

ほどよく手指を動かし、子どもたちも笑顔になったところで、子どもたちお待ちかねの絵本が登場。寒い冬に、少しでも皆さんの心と体を温めたい…そんな思いから、ままてぃスタッフが厳選した2冊はこれ！

赤ちゃんにも人気シリーズ！「だるまさんと」作：かがくい　ひろし

まるっと可愛らしいだるまさんに、大人から子どもまで癒される名作シリーズ。
独特の擬音語に、まだ言葉の理解できない赤ちゃんも目を丸くしながら、聞き入っていました。だるまさんシリーズの中でも、「と」はページをめくるたびに新たな登場人物が現れ、だるまさん「と」ユーモア溢れるスキンシップを繰り広げます。親子でだるまさんのマネっこをする光景に、ままてぃスタッフも思わずほっこり♪

繰り返しが楽しい♪「くっついた」作：三浦太郎

ページをめくるたびに現れる2匹の動物が、次のページをめくると「くっついた」を繰り返す、赤ちゃんが喜ぶ繰り返しがいっぱいの絵本。
ラストのページでは、親子で「くっついた」をして、みんなで笑顔になれました♪

体がじんわりポッカポカ♪「骨盤調整ヨガ」

子どもたちがニコニコになったところで、ママたちお待ちかねの骨盤調整ヨガがスタート！柳澤留美先生の軽快なトークから始まり、ママたちのハートも骨盤もしっかりつかんだところで、ヨガマットの上で正座をします。早速、柳澤先生の足首の位置のずれを、初心者にもわかりやすく説明していただきました。
普段は全く運動しない私は、すぐに体も温まり開始5分にて額にじんわりと汗が！

先生が部屋の中を歩いてまわり、ひとりひとりに適切なアドバイスをしてくれます。
先生に「かかとを伸ばして」と言われて、つま先を伸ばす私にも「かかとだよ～」と柳澤先生の優しいアドバイスが入ります。日常生活では全力で伸ばすことのない頭のてっぺんから足のかかとまで伸ばせば、常に感じる怠さや疲れがとれてリラックス。あまりの気持ちよさに目を閉じた瞬間、眠ってしまいそうなほどでした。

参加してくれた子どもたちは0～3歳。
寝んねの赤ちゃんはママと一緒にヨガマットにゴロン♪ハイハイの子どもたちはママの使う無料貸し出しヨガマットの安全点検をしてみたり、元気いっぱいの子どもたちはママと一緒にヨガをマネっこしてみたり♪親子で楽しいヨガタイムとなりました。

ママだけでなくパパも一緒のご家族も♪
柳澤先生の丁寧な指導のおかげで、家族全員無理のない姿勢で育児や家事、仕事疲れも吹っ飛ぶ気持ちいいヨガ体験に体の芯からぽかぽか！最後は窓を開けて換気するほど体が温まりました。

毎月の楽しい思い出になる！参加特典「マンスリーアルバム」

ヨガのおかげで顔の筋肉もほぐれ、満面の笑みでマンスリーアルバム用のチェキを撮影！
子どもの成長は早いもの。日々の忙しさに追われて子どもたちの記録をとる時間がないママでも、月に一度のママサロンへの参加で、マンスリーアルバムが大切な成長記録をお手伝い♪
子どもたちだけで撮るも良し、親子で家族で撮るも良し！撮影してすぐに現像できるチェキは、スマホカメラに慣れた現代っこの子どもたちにも大好評でした。

次回の参加もお待ちしてます♪

ママサロン＠守谷は、毎月第一木曜日の定期開催中！
毎月、親子そろって楽しめるよう、ままてぃスタッフが趣向を凝らした内容をご用意して、ママと子どもたちの参加をお待ちしています。もちろん、家族全員での参加も大歓迎♪
「株式会社　創建」のご協力のもと、モデルハウスルナ守谷では平日のママサロンだけでなく、クリスマスやハロウィンといった季節のイベントも開催中です！
是非、次回のイベントもチェックしてみてくださいね♡