11月つくばDEママカフェ 参加者募集♪♪

2018年11月8日

つくばのママとお子さん、集まれ～！
ままてぃと一緒に、育児ライフを楽しんでみませんか♪
子どもがいるからこそ体験できる、楽しめる、気づけることがたくさんあります。

楽しいことも悩んでいることも、みんなで共有すれば、
楽しいことは倍に、悩みは半分になるはず！

季節に合わせた工作をしたり、講師を呼んでワークショップをしたり、
毎月、ママも子どもも元気に楽しくハッピーになれる企画をご用意しています。

ママや子どもたちの交流の場としても、
お友達の家に遊びに行く感覚で、気軽にご参加ください♪

11月つくばDEママカフェの内容はこちら

    11月「味噌玉作りワークショップ＆ミニ温育講座」
    開催日時：11/20（火）10：30～11：30
    （※11/13（火）でご案内しておりましたが、都合により変更となりました）
    開催場所：つくばスタイル館

    【前半】温育ミニ講座～食の回～
    「温育」とは”温めて育む”こと。
    温育アンバサダーが講師となり、「衣・食・住」の観点からママたちに実践しやすい「温育」を伝える体験型の温めミニ教室。
    「学ぶ」＋「実践する」＋「伝える」の3つのステップを通して、ココロもカラダも温まるライフスタイルのコツを伝授していきます。

    温育のイロハがギュッと詰まった、内科医 石原新菜先生監修の
    温育テキストブックをプレゼント！

    11月は「食」の観点から、手軽に暮らしの中に取りいれられる
    温育のポイントについて学びます♪
    ～詳細内容～
    〇ライフスタイル10のチェック
    〇ママと子どもの冷えの話
    〇体温と免疫力の話
    〇体を温める陽性食品について
    ◆講師：温育アンバサダー　宮内真由美　
    つくばで2児の母として子育て奮闘しながら温育や食育について日々学び＆実践中

    【後半】味噌玉作りワークショップ

    簡単・手軽でおいしい味噌玉。忙しいママにもピッタリ。
    体を温める食材を使った温育オリジナルの味噌玉レシピで
    味噌玉を３つ作っていただきます。
    １つはその場で試食、残りはお持ち帰りいただけます。
    お子さんも楽しくご参加いただけます♪
    ※材料、試食用カップ等はこちらでご用意いたします。

ままてぃは、つくばエクスプレス沿線を中心に、子育てにまつわるあらゆる情報を
ママライターたちがママ目線で取材し、発信している育児情報検索サイトです。

今までは主にウェブサイト上で情報をお届けしてきましたが、つくばでも、
”もっとママたちと繋がりを持ちたい！” ”顔の見えるリアルな繋がりの場を作りたい！”
そんな想いから、”ママたちを元気に楽しくハッピーに” をモットーに、活動をスタート！
今後、月1回のペースで開催してまいります。

今後の予定　※1月、2月の開催内容は決定次第お知らせします。
ご参加お待ちしています♪♪♪

開催日時 11月20日（火）10:30～11:30（受付開始10：15～）
※お申込みフォームで参加日を選択してください。
　12月のご参加も選択可能です。
内容 【11月】
[ワークショップ]
　味噌玉作り（３つ作ります）試食会も実施♪お持ち帰りもOK！
[ミニ講座]
　ママ子で体を温める「温育～食の回～」を学ぶ
　♪「ママ子温育テキスト」プレゼント♪
開催場所 つくばスタイル館
（茨城県つくば市葛城根崎160-2研究学園駅前公園内）
アクセス　つくばエクスプレス「研究学園」駅　南出口　徒歩５分
駐車場　　公園駐車場をご利用下さい（有料）
定員 親子10組程度
参加費 500円／親子1組 ＊お子さんの人数に関係なく
申込み こちらから
申込〆切 【11月】11月19日（月）〆切
注意事項 ・託児はありません。
・駐車場は公園駐車場（有料）をご利用下さい。
・材料、試食用カップ等はこちらでご用意いたします。
お問合せ info@mamatx.netまでお気軽にお問合せください。