【満員御礼】8/7(火)参加者募集!〔第2回「ママ子の温育カフェ」@つくば~真綿のひざ掛け作り~〕

※満員になりましたので、締め切らせて頂きました。
たくさんのご応募ありがとうございます。

温育活動2018「温育アンバサダーによるママ子温育カフェ」がスタート

2017年からスタートした「温育チャレンジ」×「ままてぃ」のコラボプロジェクト「ママ子の温育プログラム」は2018年パワーアップして継続中!
2017年は、1年間「温育セミナー」と「温育ママカフェ」を開催。2017年の活動詳細はこちら→ エクスプレス温育ママプロジェクト
活動を通して、温育について学び実践してきたママさん15人が温育アンバサダーとして誕生しました。

2018年は、温育アンバサダーによる「ママ子の温育カフェ」がスタート!!!
「温育ママカフェ」は、温育アンバサダーが講師となり、学んだ温育の知識とご自身がお子さんと一緒に実践してきた温育ライフの実績に基づいて、ママの皆さんに実践しやすい「温育」を伝える体験型の「温め」教室です。

「衣」「食」「住」の3つのテーマから、毎回1つのテーマに沿って「温育ミニ講座」と「ワークショップ」を実施。

「学ぶ」+「実践する」+「伝える」の3つのステップを通して、ココロもカラダも温まるライフスタイルのコツを伝授していきます。

◆過去に開催された「ママ子の温育カフェ」開催レポートはこちらから
【開催レポート】温育アンバサダーが教える「ママ子の温育カフェ」~レモンジンジャーシロップ~
【開催レポート】第1回「ママ子の温育カフェ」~体を温める食材を知ろう~

2018年「ママ子の温育カフェ」第2回目「~真綿のひざ掛けづくり~@つくば」

温育アンバサダーによる「ママ子の温育カフェ」2回目は、つくばで開催。つくばは、養蚕業発祥地の伝説があります。そんなつくばにある古民家で、「衣」をテーマにした温育カフェと天然素材真綿を使ったワークショップを開催。

参加特典:
内科医 石原新菜先生監修による「ママ子温育テキストブック」をプレゼント!
今日からできちゃう温育メソッドがぎゅーっと詰まった冊子となっています。

●温育ミニ講座の内容●
「衣」の観点から手軽に暮らしの中に取りいれられる温育のポイントについて学ぶ
~詳細内容~
〇ライフスタイル10のチェック
〇ママと子どもの冷えの話
〇体温と免疫力の話
〇天然素材と合成繊維の話
◆講師:温育アンバサダー 宮内真由美 
つくばで2児の母として子育て奮闘しながら食育や温育について日々学び&実践中

●ワークショップの内容●
〇真綿のお話とひざ掛けつくり
養蚕業発祥の伝説が残るつくばの地で天然素材の「真綿」の特徴を学び、「真綿」を使用したひざ掛けをつくります。
通気性がよく保温性の⾼い真綿は、夏の冷房対策にも効果的!
「冷え」でお悩みのママさんやお子さんにとって体質改善のいいきっかけにも。
~詳細内容~
蚕の繭から作られた天然素材「真綿」の特徴を学ぶ
実際に繭に触れる
ご自分の手で真綿伸ばしを体験
当日はお蚕さんに会えるかも!?
※裁縫道具はこちらで用意します。
※ワークショップで作った「真綿ひざ掛け」は各自お持ち帰りいただけます。

◆講師:和布工房はんてん屋 木村 美希
真綿を使ったちゃんちゃんこや仕事着、小物などを制作、販売。
綿入れのはんてん作りなど教室も主宰。
わた部のメンバーでもある(わた部は、筑波山麓で木綿わたを栽培しながら地域の文化や暮らしの知恵を伝えるグループ)。

楽しみながら体にいい「温育」を学び、年中冷え知らずの親子になってみませんか?
♪♪♪あなたのご参加お待ちしております♪♪♪

↓↓↓「真綿ひざ掛け」の見本↓↓↓

実施概要

開催日時 8月7日(火)10:30~11:30 (受付開始:10:15~)
開催場所 つくばスタイル館
(茨城県つくば市葛城根崎160-2研究学園駅前公園内)
アクセス つくばエクスプレス「研究学園」駅 南出口 徒歩5分
駐車場  公園駐車場をご利用下さい(有料)
定員 15組程度(親子)
参加費 無料 
ワークショップで作った「真綿ひざ掛け」はお持ち帰り!
「ママ子温育テキストブック」をプレゼント!
申込み 満員になりました。
申込〆切 8月3日(金)
※定員になり次第お申込みを締め切らせていただきますのでご理解ください。
お問合せ info@mamatx.net
注意事項 ①お子様連れでご参加できます。※託児はありません。
②水分補給はして頂けますが、お食事・おやつを取ることはお断りしております。
③ワークショップで一部裁縫があります。裁縫道具はこちらで用意します。お子様には十分に気を付けて行ってください。

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